讓我們一起傳遞愛心 | 澳美舉行無償獻血活動
當我們在人生的舞台上盡展生命的精(jīng)彩時，您可(kě)知道，有多(duō)少脆弱的生命因急需鮮血正在風雨中飄搖？
當您獻出一袋承載着愛心的血液時，您可(kě)能(néng)就會拯救一個瀕臨垂危的生命，挽回一個因疾病摧殘而可(kě)能(néng)破碎的家庭。
血，是生命的源泉。愛，是生命的曙光。
無償獻血是健康的标志(zhì)，科(kē)學(xué)研究表明，每次獻血200－400mL，隻占人體(tǐ)血液總量的4％－8％，很(hěn)快就能(néng)得到補充，間隔半年以上定期獻血無損健康。
一次獻血，終身享用(yòng)，一人獻血，全家受益。
3月16日，澳美鋁業舉行了愛心獻血活動，得到了員工們的積極響應。
獻血前要适當休息，保證充足睡眠（6-8小(xiǎo)時），切勿勞累過度；在獻血前一天及獻血當日不飲酒、不服用(yòng)藥物(wù)，也不可(kě)空腹獻血，可(kě)吃些清淡食品，如面包、稀飯；獻血前适量飲水；如實填寫獻血登記表，不謊報、不隐瞞既往病史。
獻血中配合工作(zuò)人員的工作(zuò)。
獻血後針眼處保持4小(xiǎo)時清潔，以防感染，在獻血車(chē)上休息10分(fēn)鍾方可(kě)離去；要多(duō)補充水分(fēn)，正常飲食即可(kě)，一兩天内不參加劇烈運動（如長(cháng)跑）和高空作(zuò)業；保證睡眠。
其他(tā)須知：
（1）獻血時無發燒等疾病症狀；
（2）男生50公斤以上，女生45公斤以上，年齡在18周歲以上；
（3）半年内沒有做手術，且三年内沒有輸血；
（4）獻血時需要攜帶身份證，如已有獻血證，獻血當天請自帶。
